Les bienfaits de La marche nordique est une discipline récente, différente de la randonnée classique.

Plus sportive, elle nécessite un complément d'équipement : des bâtons spéciaux et des chaussures de

marche basses si possible. Elle se pratique sur terrain «carrossable» durant 1h30 /2 heures.

Pour une participation régulière, une adhésion au club ainsi qu'un certificat médical précisant l'aptitude à la pratique de la marche nordique, vous seront

demandés. Cette licence vous permettra, si vous le souhaitez, de participer aux autres marches organisées par le club.

Les rendez-vous sont fixés sur le parking visiteurs du parc de l'Isle Briand (rond-point rte de Thorigné)

MARDI : 14h30 du 1er octobre au 31 mai

9h30 du 1er juin au 30 septembre

SAMEDI : 9h30 (Il y plus de marche nordique le dimanche)

Le groupe constitué gère les horaires et lieux de R.D.V. en fonction de certains événements, les marcheurs vous accueilleront avec plaisir et s'adapteront aux différents niveaux des participants.

Des bâtons peuvent être prêtés pour les1ères séances (prévenir à l'avance).

Pour tous renseignements:
Mme Boisramé Dominique.
Port : 0688911422.
dd.boisrame@orange.fr